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Comment séduire une FitGirl
Tout d’abord messieurs, sachez que pour séduire une FitGirl, il n’est pas nécessaire d’être Monsieur Muscle. La FitGirl est une femme comme les autres (à quelques détails prêts) et les précautions d’usages sont donc à peu prêt les mêmes pour la séduire. Comment attirer son attention ? Pour avoir une chance de croiser une FitGirl, il faudra (très) probablement vous rendre à la salle de sport (alors pourquoi pas en profiter pour faire quelques tractions en même temps). Mais pas facile d’attirer son attention en toute discrétion. Il y a aussi de très grandes chances pour que vous ne soyez pas le seul sur le coup et vos rivaux seront…
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Le CrossFit, une histoire de femmes
Je ne suis pas du genre à ranger les choses ou les personnes dans des cases mais là je dois avouer que dans mon esprit le CrossFit était plus destiné aux hommes. Pourquoi ? Parce que j’imaginais des exercices de force trop durs pour mes petits bras, des sessions d’entrainement dignes des meilleurs camps militaires américains et des objectifs d’évolution inatteigniables. Pourtant, depuis quelques mois, je me promettais intérieurement, un jour, de faire preuve de courage et d’au moins essayer. Ce jour est arrivé. Merci Vincent car sans toi je crois qu’ « Essayer le CrossFit » serait encore sur ma ToDo 2015 et probablement même sur la liste des bonnes résolutions…
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Dis moi qui tu es et je te dirai quel sport est fait pour toi
Avec la rentrée, vous êtes nombreux à vouloir vous « remettre en forme » après un été bien arrosé (mais bien mérité). Il est parfois difficile de savoir quel sport nous convient le mieux alors pour ce premier article, on va jouer à un petit jeu : « Dis moi qui tu es et je te dirai quel sport est fait pour toi ». Tu es timide et tu n’as jamais fais de sport mais tu veux te lancer sans te brusquer ? Pourquoi ne pas essayer la course à pied ? Pour commencer, tu peux courir 10 à 15 mn pas plus (le but ce n’est pas de se dégoûter…
