Moins de stress plus de sommeil ! Je dors peu habituellement, mais cette année j’avais decide de me coucher plus tôt, et profiter du TT pour avoir des nuits plus longues Ca c’était la théorie ; la réalité est autre : Viki, Netflix, Koh lanta le mardi au lieu du vendredi, Tiktok… autant d raison de rester éveillée Lorsque la marque BRAIN EFFECT (https://www.brain-effect.com/fr) m’a contacté pour un partenariat afin de me faire découvrir les produits dédiés à l’aide au sommeil, je me suis dit que c’était un signe; Bon entre temps, j’ai eu un petit accident de parcours et une blessure de sportive à l’épaule avec des anti douleurs assez forts + un traitement.…