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  • A la une !,  Mode,  Sport et Healthy food

    Tenue de sport audrey H

    6 octobre 2015 /

    J’aime la mode, j’aime voir les filles se faire jolies et j’ai souvent un avis sur les tenues, sur les nouveautés, les tendances… mais il y a un type de clothings sur lequel je n’ai jamais eu un avis en fait : les vêtements de sport. Parce que là on est certes, encore dans le « c’est joli, ça te va bien, la couleur est top » mais on est surtout dans le « c’est pratique, ça assure un bon maintien.. » donc des choses sur lesquels il est plus dur pour moi d’argumenter. J’ai donc demandé à ma copine sportive, alias Audrey H, de parler mode avec moi et du coup on vous…

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    Dee 12 Commentaires

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    21 octobre 2015
  • Lifestyle,  Sport et Healthy food

    SPORT PASSION – Le spinning

    1 octobre 2015 /

    « Sport Passion » c’est une nouvelle catégorie d’articles dans laquelle je vous parle plus précisément d’un sport ou d’une activité sportive méconnue et dont je suis tombée complètement dingue. Aujourd’hui je vais vous présenter le « Spinning » ou encore appelé biking ou RPM selon les salles de sport qui proposent cette activité à leurs adhérents. Je pratique cette activité sportive une fois par semaine, le mercredi en compagnie de mes amis sportifs et grands adeptes du concept. Au début, je vous avouerais que ça n’a pas été facile pour moi de m’y mettre. Durant les premiers cours, j’oscillais entre des phases d’euphories et de doutes profonds. C’était toujours le même rituel, remontée à block, j’enfilais…

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    Audrey H 15 Commentaires

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  • Dynamo cycling
    Lifestyle,  Sport et Healthy food

    Spin.Run.Yoga

    22 septembre 2015 /

    Comme vous le savez, je suis une petite fouine et j’adore dénicher des nouveaux « plans sportifs » sympa alors je ne vous dis pas mon excitation quand j’ai reçu la newsletter de Dynamo Cycling m’invitant à participer au premier « triathlon » Spin.Run.Yoga organisé par la marque Lululemon à l’occasion de l’ouverture de leur premier showroom parisien. A peine le temps de cliquer sur l’email que toutes les places étaient déjà parties. Mes copines n’ont même pas eu le temps de s’inscrire. Je me dis « tampis, j’y vais seule, je me ferais des copines ». Et c’est ce qui est arrivé. Bon ok rendez-vous à 8H45 pour attaquer ce beau programme mais quel plaisir…

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    Audrey H 13 Commentaires

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    5 octobre 2015

    SPORT PASSION – Le spinning

    1 octobre 2015

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    20 novembre 2015
  • Lifestyle,  Sport et Healthy food

    Dis moi qui tu es et je te dirai quel sport est fait pour toi

    25 août 2015 /

    Avec la rentrée, vous êtes nombreux à vouloir vous « remettre en forme » après un été bien arrosé   (mais bien mérité). Il est parfois difficile de savoir quel sport nous convient le mieux alors pour ce premier article, on va jouer à un petit jeu : « Dis moi qui tu es et je te dirai quel sport est fait pour toi ». Tu es timide et tu n’as jamais fais de sport mais tu veux te lancer sans te brusquer ? Pourquoi ne pas essayer la course à pied ? Pour commencer, tu peux courir 10 à 15 mn pas plus               (le but ce n’est pas de se dégoûter…

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    Audrey H 11 Commentaires

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Thème Ashe par WP Royal.