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J’ai testé…le hula hoop fitness
Cette semaine, je me replonge dans mes souvenirs d’enfance à travers une activité sportive mêlant dextérité, cardio training et franche rigolade. Non vous ne rêvez pas, je parle bien de Hula hoop. Vous savez ce cerceau que l’on faisait tournoyer autour de notre taille dans les cours de récréations. Un peu perplexe au premier abord, j’ai découvert une discipline fun, récréative, intensive et à en écouter Loren, la créatrice du HoopTonic®, faire du Hula Hoop c’est le moyen idéal pour entretenir sa silhouette tout en s’amusant. Pour la petite histoire, Loren découvre la HoopDance il y a 10 ans sans se douter qu’elle entre dans un cercle qui va changer…
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Comment séduire une FitGirl
Tout d’abord messieurs, sachez que pour séduire une FitGirl, il n’est pas nécessaire d’être Monsieur Muscle. La FitGirl est une femme comme les autres (à quelques détails prêts) et les précautions d’usages sont donc à peu prêt les mêmes pour la séduire. Comment attirer son attention ? Pour avoir une chance de croiser une FitGirl, il faudra (très) probablement vous rendre à la salle de sport (alors pourquoi pas en profiter pour faire quelques tractions en même temps). Mais pas facile d’attirer son attention en toute discrétion. Il y a aussi de très grandes chances pour que vous ne soyez pas le seul sur le coup et vos rivaux seront…
